睾丸对所有男性朋友都很重要，和他们的生育能力有直接关系。如果睾丸出现异常，很有可能会直接影响生育能力。所以大家在日常生活中都很注重睾丸的保养。保养睾丸的方法是什么？
生活中有很多小方法，对睾丸有很好的保养，比如金凉法，很久以前就传下来了，大家都认可。睾丸只能在相对低温的环境下活动。一天之内，阴囊要与外界空气接触，然后用手适当按摩睾丸，更好地促进血液循环。之后在夫妻生活之前，睾丸要用冷水浸泡五到十五天。
但是对于睾丸的保养，不仅仅是上面介绍的降温法，还有热降温法，也是很古老的方法。男性朋友增强性功能的有效锻炼方法是用冷水和热水交替洗澡。在浴缸里充分加温后出来，在阴部敷上适量冷水。三分钟后，阴囊和阴茎收缩，然后进入浴缸。这样重复三到五次就可以完成了。如果你能坚持每天轮流洗澡，你中年以后的男性朋友会有更多的精力，增强性功能，减少疲劳。
睾丸保养的方法是什么？相信所有人都很关心这个问题。生活中有很多小方法可以达到睾丸保养的效果。平时可以试试。以上详细介绍了睾丸保养方法的相关内容，希望对大家有所帮助。
