现在很多女性朋友察觉自己不孕就去医院检查，被告知患有免疫性不孕。女性朋友很心慌，怎么会得这种病？给女性朋友带来了很大的心理影响，其实免疫性不孕是可以预防的。那么如何预防免疫性不孕呢？
1.保持好心情。紧张、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪会抑制下丘脑-垂体-性腺轴的功能，导致不孕。所以，保持愉快的心情是很重要的。但是，在现代社会，有时候人们在工作或生活中感到压力，会产生不良情绪。这个时候，学会一套有利于减压的方法是非常重要的。
2.理性生活。精子和精液含有大量蛋白质。对于一些对体质敏感的女性朋友来说，经常接触这些来自异物的蛋白质是很危险的。一旦被阴道吸收，就容易产生抗精子抗体。同样很重要的是，女性在经期千万不要有任何性行为，因为经期宫颈微开，给了细菌一个机会，所以要尽量避免性生活。
3.注意饮食。饮食尽量是以热身为主，多吃含维生素、高蛋白、高微量元素的食物，如酌情多加大枣、鸡蛋等。
4.孕前体检。孕前体检有很多好处。免疫性不孕等可能影响妊娠的因素会被仪器和医生准确捕捉到，非常必要。要尽量在完全健康的条件下生孩子，验孕是检查身体状况的方法，这是所有夫妇都不能忽视的。
5.注意卫生。定期清洁外阴，防止细菌自上而下感染所有器官。如果生殖道意外感染，可能会危及整个生殖系统。如果不使用劣质纸巾，使用一些温和的洗漱用品，不要用强碱性肥皂反复冲洗外阴或阴道。
以上是预防女性免疫性不孕的措施总结，希望对广大女性朋友有所帮助。日常生活中要注意，消除一切可能威胁生殖健康的不良习惯，预防疾病。
