当代很多女性没有意识到人流对身心造成了严重的伤害。女性朋友流产后一般不太在意生活的方方面面。其实流产后生活中有很多地方需要特别注意。女性流产后要注意几个方面？
一、个人卫生方面，人流后要勤洗澡，但只能淋浴不能盆浴，人流后内裤要勤洗勤换，卫生巾也要经常更换，注意观察阴道出血情况，人流后出血时间一般在半个月一般是正常情况，如遇人流后出血时间在半个月以上，应及时进行相关检查，另外在人流后首次月经不来前坚决不能同房。
二、饮食营养方面，流产后身体很虚弱。通过饮食补充身体所需的营养已经成为流产后重要的注意事项之一。所以流产后要多吃营养丰富的食物，但不能大补特补。这种效果很可能适得其反。女性流产后应多吃肉、鱼、豆、蔬菜和水果，可以快速帮助身体补充流失的蛋白质和维生素。
三、术后休养方面，人流后要注意休息，不要做过多的体力劳动，过多的体育锻炼也要尽量避免，有条件的人要休息2周左右，报纸和电视也要少看。
四、心理方面，人流后要注意调节好自己的情绪，不要太伤心也不要太郁闷，尽早打开心灵的窗户，才能勇敢地接受人流后生活中的一点阳光。
综上所述，女性流产后不要生气，不要累，不要从事疲劳的体力劳动。饮食一定要注意营养，多吃营养食品，注意卫生。女性不应该认为人流是一种避孕方法。在日常生活中，他们必须采取避孕措施。
